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身体の隅々までほぐれる感覚をお届けします!タイ古式とパーソナルトレーニングで身も心も整え、磨きましょう!
肩こりの原因とは?
  • check_box デスクワークによる長時間の姿勢保持が筋肉を緊張させる要因
  • check_box 運動不足が筋肉の柔軟性を低下させ、肩甲骨の動きに影響を与える
  • check_box タイ古式施術が、筋肉をほぐし血流を促進して肩のコリを解消する
  • check_box 施術を通じて、肩や背中の可動域を広げる効果が期待できる
  • check_box リラックスした雰囲気で、身体と心をリフレッシュする体験
  • check_box パーソナルトレーニングで、日常生活に役立つ身体づくりをサポート
私たちの生活の中で、肩こりは非常に一般的な悩みの一つです。特にデスクワークや運動不足によって引き起こされる筋肉の緊張が、肩や肩甲骨周辺に影響を与え、日々の生活に支障をきたすことがあります。そのため、肩こりを解消するためには、筋肉の緊張をほぐし柔軟性を高めることが重要です。当院では、タイ古式マッサージを通じて、根本から肩こりを改善する施術をご提供しています。
解消法としてのタイ古式マッサージ

解消法としての
タイ古式マッサージ

肩こりを根本から解消!身体も心も軽やかに

  • Point 01

    施術の流れと効果
    タイ古式マッサージは、筋肉を丁寧にほぐしながら血流を促進します。体全体の緊張を解消し、肩周りをスムーズに動かすことで、肩こりの緩和が期待できます。
  • Point 02

    柔軟性の向上
    施術中に行うストレッチにより、筋肉の柔軟性が高まり、肩甲骨周りの可動域が広がります。これにより、普段の姿勢や動きの改善が見込まれ、肩への負担を軽減させることができます。
  • Point 03

    リラックスした空間での施術
    落ち着いた和風の個室で行う施術は、心身ともにリラックスできる環境を提供します。施術を受けることで、ストレスが軽減し、全体的な健康と美容に好影響を与えるでしょう。
肩甲骨はがしの効果
肩甲骨はがしは、肩こりの解消に有効な手法の一つで、日常生活の中で肩や首にかかる負担を軽減する助けとなります。肩甲骨は、体の中心に位置し、多くの筋肉がつながっているため、ここをうまく使うことが全身のバランスを整えるうえでも重要です。肩甲骨をしっかりと動かすことにより、周囲の筋肉がほぐれ、血行が促進されるため、肩こりの解消だけでなく、姿勢の改善にも効果があります。

具体的な肩甲骨はがしの方法としては、まずリラックスした体勢を保ちながら、首を軽く回してみてください。次に、腕や肩を前後に動かすことで肩甲骨を動かす運動を取り入れます。こうすることで、肩甲骨周囲の筋肉が緩み、普段感じているコリを和らげることができるのです。

さらに、タイ古式マッサージでは、肩甲骨周りの筋肉へのアプローチが特に強調されており、専門的な手技によって肩甲骨を自由に動かすための施術が行われます。ストレッチを交えながら、筋肉をしっかりとほぐすことで、関節の可動域を広げる効果も期待できます。

また、肩甲骨はがしを取り入れることで、姿勢が改善され、背中のラインが整うことにもつながります。これにより、見た目にもスッキリとした印象を与え、風邪や疲労感の軽減にも寄与します。

なにより、タイ古式の施術を受けることで、身体全体のバランスが整い、肩だけでなく腰や足の負担の軽減にも貢献するため、日常的に感じる疲れを少しずつ減らしていくことができるでしょう。肩こりに悩んでいる暇はない、軽やかな毎日を手に入れるために、ぜひ肩甲骨はがしを取り入れてみてください。
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施術の流れ
施術の流れ
楽トレストレッチ府中での施術は、初めての方でも安心して受けられるよう配慮されています。まず、ご来店いただくと、アットホームな雰囲気の中でスタッフが温かくお迎えします。施術前には、丁寧なカウンセリングを行います。お客様の体調やお悩みをお伺いし、それに基づいて施術内容をカスタマイズすることで、より効果的なアプローチができるようになります。

カウンセリングが終わったら、施術室へご案内します。完全個室の空間で、リラックスして施術を受けられる心地よい環境が整っています。

施術が始まる前には、ストレッチや動きやすい服装への着替えを推奨します。レンタルウェアもご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただいても問題ありません。着替えが済んだら、施術が始まります。

施術では、まず筋肉の緊張をほぐすために、タイ古式マッサージの手法が実施されます。背中や肩、肩甲骨周辺の筋肉にじっくりと圧をかけ、血流を促進させながら、緊張を解きほぐしていきます。お客様の体の様子を見ながら、心地よい圧力を調整するため、痛みを感じることなく、リラックスした状態で施術を受けることが可能です。

また、肩甲骨はがしのテクニックも取り入れられています。これは肩甲骨を動かすことで可動域を広げ、肩周りの血流を改善する非常に効果的な施術法です。肩こりに悩む方には特におすすめで、肩甲骨周辺の筋肉をしっかりとほぐすことで、肩の軽やかさを実感できることでしょう。

施術後は、必要に応じて、日常生活で気をつけるべき姿勢やストレッチのアドバイスも行います。お客様に合ったプランをご提案し、今後もケアを続けていただけるようサポートします。施術を通して体の状態が改善されていくことを感じながら、「さよなら、肩こり」を実現しましょう。皆様のご来店を心よりお待ちしております。

お客様の声

当院で施術を受けたお客様の体験談を通じて、タイ古式マッサージによる肩こり解消の効果を実感していただけます。例えば、デスクワークの影響で首や肩のコリが強かったAさんは、初めて訪れた際には、「肩が重くて仕事に集中できませんでした」とおっしゃっていました。しかし、施術を受けた後には、「驚くほど軽くなり、可動域も広がりました!肩がスッキリしました」との感想をいただきました。

さらに、定期的に通われているBさんは、「ただのリラクゼーションと思っていましたが、肩甲骨はがしの効果で姿勢が改善され、全体的に疲れにくくなったと感じています。」と嬉しい声を寄せてくれました。

このように、施術後の体の変化を実感されたお客様が多数いらっしゃいます。通い続けることで肩こりだけでなく、心身のバランスも整っていく様子をお伝えすることで、他のお客様も自分の肩こりの解消に期待を持てることでしょう。これからも、多くの方がタイ古式マッサージを通じて軽やかな毎日を手に入れていただけることを願っています。
お客様の声
お得な料金プラン
当院「楽トレストレッチ府中」では、お客様のニーズに合わせた多様な料金プランをご用意しております。特に肩こりや肩甲骨の緊張にお悩みの方には、効果的な施術を受けられるよう、柔軟なプラン設定を心がけています。

まず、都度利用での施術プランについてご紹介します。お忙しい方や、まずは気軽に試してみたいという方におすすめです。60分の施術が¥12,100、90分が¥18,150、120分が¥24,200でご利用いただけます。時間に応じて、しっかりと肩こりをケアし、リラックスしたひとときを提供いたします。

また、より定期的に施術を受けたい方には月額プランもご用意しております。月2回のプランでは、60分が¥22,000、90分が¥33,000で、月4回のプランにおいては、60分が¥39,600、90分が¥59,400となっています。定期的に受けることで、体の状態を維持し、肩こりの改善に繋がる期待も高まります。

タイ古式マッサージは、施術とストレッチを組み合わせることで、筋肉の緊張をほぐし、肩甲骨周りの血流を良くする効果があります。そのため、ぜひこの機会に、通いやすい料金プランをご利用いただき、日々の生活を軽やかにしていただければと思います。

体の不調に合わせた施術を受けることで、肩こりだけでなく、心身共にリフレッシュすることができるでしょう。新規の方も、リピーターの方も、ぜひお気軽にご相談ください。
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施術のご予約は、簡単に行えます。まずはお電話またはメールでご連絡いただき、希望日や時間帯をお知らせください。初めてのお客様には、特別に初回限定の特典をご用意しておりますので、ぜひこの機会をご利用ください。ご希望のコースやプランについても詳しくご案内いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

予約が確定しましたら、当日はリラックスできる服装でお越しいただくと良いでしょう。着替えの必要がある場合は、当院でレンタルウェアを用意しておりますので、心配無用です。初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、カウンセリングや施術の流れについても丁寧に説明を行います。

傷みや不安を感じたまま過ごすのではなく、タイ古式マッサージを通じて軽やかで健康な体を手に入れましょう。肩こりや肩甲骨の不調にお悩みの方は、この機会にぜひお試しください。日常生活での動きが楽になり、より充実した毎日を送るための第一歩を踏み出しましょう。

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